
身土不二
皆さんは「身土不二」という言葉をご存知でしょうか? これは「身体と土(自然)は二つにあらず」 つまりは人の身体と自然はつながっ...
健康小咄
毎日の健康管理の習慣や、医療や薬の知識など、知ってためになる情報をお伝えします。
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皆さんは「身土不二」という言葉をご存知でしょうか? これは「身体と土(自然)は二つにあらず」 つまりは人の身体と自然はつながっ...
青汁は昭和18年、戦争で食糧難に苦しむ家族を助けるため、遠藤仁郎医学博士が大根の葉っぱを用いて生み出したとされています。現在は...
①体を温める 体温が低いと免疫細胞の働きが弱まります。体を温めるには適度な運動と、ぬるめのお湯でゆっくりと入浴しましょう。体を...
カラダに良い菌類の代表格は、キノコの菌類をはじめ、麹菌、乳酸菌、納豆菌、酢酸菌、酵母菌など身近なところに存在しています。 菌の...
皆さんは血液の温度を知ってますか?だいたい体温のプラス1℃と言われています。 欧米人は血液温度が39℃あるのに対して、日本人は...
健康の要、蝶に内面には腸内細菌が広大なお花畑のようにびっしりと棲んでいます。 腸内細菌には、善玉菌・悪玉菌・日和見菌の3つのグ...